作家・スポーツライターの小林信也氏に師事。雑誌、WEBの編集、企業サイトのコンテンツ作成など様々な仕事を経験し2012年に独立。独立後はスポーツを中心にジャンルにとらわれない執筆活動を展開。多種多様な分野の執筆、企画、編集に携わっている。
現在はスポーツメディア『VICTORY』（ https://victorysportsnews.com ）、小学生年代のサッカー少年やその親に向けた情報サイト『サカイク』、雑誌『JAPAN CLASS』（東邦出版）などに寄稿。エンジニアの生き様をウォッチするメディア『forkwell press』など、IT分野のインタビューも多数行っている。医療分野の取材経験も豊富で、『NEWS WEEK日本版』『週刊新潮』『週刊文春』『婦人公論』『CREA』などの医療広告記事も執筆している。
著書に『一流プロ5人が特別に教えてくれた サッカー鑑識力』（ソルメディア）、『最新 サッカー用語大辞典』（マイナビ）、構成に『なぜ全日本女子バレーは世界と互角に戦えるのか』（東邦出版）『スポーツメンタルコーチに学ぶ! 子どものやる気を引き出す7つのしつもん』（旬報社）『怒鳴るだけのざんねんコーチにならないためのオランダ式サッカー分析』（ソルメディア）『オーダーメイドスーツを着る人の成功習慣』(東邦出版)、『チームを改善したいリーダー・推進者のための心の好循環サイクル―仲間を支え個を活かす力』（日科技連出版社）など多数。

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