小学校4年生から陸上競技を始め、小学校5年時・6年時ともに全国小学生陸上で2位。高校1年から本格的にハードルを始め、2005年～2007年（高1～3年時）には全国高校総体（インターハイ）女子100ｍハードルで3連覇、3年時には100ｍ・4×100ｍリレーと合わせて３冠を達成した。
高校卒業後の2008年、社会人1年目に初めて出場した日本陸上競技選手権女子100ｍハードルで優勝すると、以降3連覇を果たした。2009年には世界陸上ベルリン大会に出場、アジア選手権では銀メダルを獲得。同年の世界ジュニアランキング1位にも輝いた。2010年にはアジア大会で5位に入賞した。相次ぐケガで2013年に現役を引退。
その後結婚、出産を経て、「ママさんアスリート」として、2016年夏に7人制ラグビーに競技転向する形で現役復帰。同年12月の日本ラグビーフットボール協会によるトライアウトに合格し、2017年からは日本代表の練習生として活動した。2018年末には再び陸上競技選手に転向し、100ｍハードル、4×100ｍリレーで2020年東京オリンピックを目指す。
2019年9月1日の富士北麓ワールドトライアル2019の女子100mハードルで12秒97（追い風1.2ｍ）の日本新記録を樹立し、同月に開催された2019世界陸上ドーハ大会に出場した。
2021年4月29日に行われた第55回織田幹雄記念国際陸上で、自身の記録を更新し、12秒96（追い風1.6ｍ）の日本新記録をマーク。同年7月2日、世界ランキングにより、東京オリンピック陸上競技女子100ｍハードルへの出場が内定。自身初の五輪出場を決めた。