管理栄養士、スポーツ専門栄養士、予防医学士。
企業、保育園で、栄養カウンセリング、献立作成、栄養計算、店舗運営を経験後に独立。健康を土台とした実践型の栄養サポートを行い、プロアスリート、スポーツキッズ、ダイエット希望の方など累計3000人を超える方と関わる。
現在はパーソナル栄養サポート、セミナー講師、ライター活動、レシピ開発なども行いながら、「あなたのかかりつけ栄養士」として活動をしている。