三人目を妊娠中にマタニティヨガに出会う。産後うつを経験し、ヨガを続けることで自分の心の安定を実感し、ヨガの良さや効果をより多くの方に知ってもらい、人々を笑顔に、そして人々の健康寿命を延ばしたいという思いから、現在はシニアヨガ、大人向けのヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、ママヨガ、メンズヨガなど、幅広い年代に向けてヨガレッスンを開催している。
すまいるヨガ代表。

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